Handboll Fitness
Varje tisdag kl. 20.00-21.30 kör vi Handboll Fitness (HF) i Elinelundsskolan.
HF bygger på en träningskoncept där vi kör 20 minuter puls, 20 minuter power och 20 minuter play.
https://www.svenskhandboll.se/HandbollFitness/
Kom ner och testa!
Alla är välkomna oavsett nivå.
Träningen passar alla och det finns absolut inget krav på tidigare handbollserfarenhet hos deltagarna.
Anmälan på
